驚悚小說描述：：前言： 回顧今年的芝加哥全明星賽，心里不免還是感到有些“五味雜陳”，對于科比的不幸遭遇至今仍不愿去承認。不過回到比賽本身，這一屆的全明星正賽確實讓人眼前一亮，比賽非常精彩，尤其是雙方在第四節比賽中所呈現出超高的競技狀態的確讓人心懷敬畏。 看到大帝恩比德身上濕透的汗水，看到字母哥一對一送給老詹的火鍋，還有老詹“投桃報李”兇狠切掉字母手中的皮球，這一幕幕的確讓人為之動容，這些世界上最頂尖的籃球運動員硬是把頗具娛樂性質的全明星變成了刺刀見紅的季后賽，當然其目的只有一個，那就是以此致敬離世的科比，更是在延續著其永不磨滅的“曼巴精神”。 不過有個細節不知大家有沒有注意到，那就是在比賽到了決戰階段，雙方悉數將首發換上場，但東西部場上的陣容在后場這個位置卻做了些調整，首次入選全明星便躋身首發的兩個青年才俊，鷹隊的特雷楊與獨行俠的東契奇并沒有登場，取而代之的是兩位資歷頗深的老將，猛龍的洛瑞以及雷霆的保羅與各自所在聯盟的四名首發一同留在了場上，這也能從側面體現出兩位老將自身的存在價值。 1986年出生的洛瑞今年的確已經不年輕了，如果從職業生涯周期規律變化來看的話，那么如今的洛瑞已經過了巔峰期來到了生涯的暮年，但他仍然是猛龍的首發，那么這樣一位功勛老將在未來還能繼續撐起球隊的后場嗎？今天這篇文章將帶給你答案。 擋拆與低位背身“威力十足”，各項命中率“穩如泰山” 對于洛瑞這名球員，相信大家最初的印象還是停留在了火箭時期，不過其徹底完成蛻變從普通球員到全明星還要屬在猛龍隊，進攻觀賞性雖然不強但卻實用，而防守端始終保持著兢兢業業的態度，這也是其能夠成功的關鍵所在。 本賽季洛瑞的比賽呈現并沒有出現明顯的下滑趨勢，在場均36.6的出場時間里，可以為球隊貢獻19.7分4.8籃板7.7助攻以及1.3搶斷，這仍然是一份不錯的成績單。 從基礎命中率來看，洛瑞的穩定程度實屬驚人，各項數據與上賽季相比幾無波動，當然這并不是說明他一點進步沒有，而是持續保持著出色的競技水準。本賽季他的投籃命中率為41.7%，兩分球命中率為50.0%，三分命中率為35.4%，籃下的命中率則是54.8%，這些都與上賽季相差不多，但罰球的穩定性又有了一定的提升，從上賽季的83.0%來到了本賽季的86.1%。而從高階命中率來看，洛瑞的整體波動也不明顯，除了近距離兩分稍微有些下降之外，其他的情況還是穩中帶有小幅提升，像遠距離兩分由上賽季的34.5%來到了本賽季的36.5%，提升了2個百分點，籃下的命中率相比之下也是提升了0.2個百分點來到了本賽季的64.7%，而本賽季中距離的命中率為42.4%與之前幾乎沒變，不過真實命中率與有效命中率都得到了進一步的提升，本賽季兩項數據分別達到了58.9%與52.0%，相比之下分別提升了2.7和0.4個百分點。 如果用一個字來形容洛瑞近幾年在球場上表現的話，那就是“穩”，在“出色”這個等級上雖沒能繼續提高段位，但可以持久保持著這個級別的水平也是非常難得的，這樣的穩定性是一名領袖必備的隱性能力，這也洛瑞帶給球隊的價值。 洛瑞本身就是一名很注重“團隊化”的球員，早在火箭時期其在進攻端的“參與度”就比較高，而到了猛龍之后，這種良好的球風一直伴隨著他，在這點上從他在比賽中主要的進攻選擇上就能看得出來。 單打一直以來都不是洛瑞在比賽中的第一選擇，上賽季的進攻占比只有7.6%，而本賽季在此基礎上進一步降低了出手比重來到了6.3%，另外低位背身同樣如此，上賽季的進攻占比為16.0%，而本賽季則降到了12.8%，不過洛瑞的這一進攻技能在效率上還是非常不錯的，每回合可以拿到1.23分，真實命中率達到了61.3%，這甚至比聯盟中91.2%的球員都要出色。 另外手遞手的選擇也是越來越低，本賽季甚至還沒有達到5%，而在效率上也不如上賽季，每回合相比之下要少得0.47分，鑒于手遞手的進攻戰術相對來說比較復雜，可以是內線球隊提到高位來與外線持球人手遞手配合，也可以是外線球員之間在局部進行配合，不管怎樣從這一戰術打法的變化上能夠隱約看出，在小卡出走前后，洛瑞在進攻端所扮演的角色還是發生了一定的變化。 當然擋拆與轉換仍然是洛瑞最喜歡的進攻方式，本賽季兩種技能的進攻比例分別為28.5%與28.6%，在上賽季的基礎上分別增加了4.4%與5.5%，每回合得分分別為1.02與1.04，其中擋拆的效率超過了聯盟89.4%的球員，真實命中率也是達到了喜人的56.4%。 能夠看出，本賽季的洛瑞將自身“團隊化”的打法特點進一步深化了，在進攻端并不會選擇大包大攬，相反在每一次的進攻回合中都盡量將自己融入體系內做到出手合理化，機會不好不會勉強，而機會好的時候也絕不會猶豫，擁有這樣一位經驗豐富的后場核心坐鎮，對于球隊而言就再舒服不過了。進攻愈發合理，整體防守依然“在線”，過了巔峰期的洛瑞仍然可以“發光發熱” 如今的洛瑞早已丟掉了當初的稚嫩，經過了這么多年的“摸爬滾打”，無論從球場表現還是心理狀態都達到了一個非常成熟的階段，進攻端處理球合理，防守端更是兢兢業業。 本賽季洛瑞在面對防守人距離0-2英尺的防守時，其出手比例只有5.4%，上賽季幾乎也差不過，這能夠說明他在面對高強度的防守壓迫時大多數情況下都不會選擇硬上，對于已經不再年輕的他來說無疑是明智的選擇，而在與防守人相距6英尺以外的時候，洛瑞本賽季也是明顯減少了出手占比，從上賽季的31.1%降到了本賽季的20.7%，在這種防守壓力下如果說是優秀的射手，那第一時間肯定會選擇出手，這幾乎是毋庸置疑的，但如果沒有那種級別的投籃水平，那么屆時完成投籃終結在某種程度上就是掉進了對方的“防守陷阱”中了，換句話說就是在傷害球隊整體的“進攻環境”。 這樣來看的話，洛瑞在面對此種情況大多數還是將球分了出去進而讓進攻體系得到良好的運轉，最終尋找到最佳的終結點，作為一名梳理球隊的大腦，這樣的處理球方式顯然更加合理一些。 當然了，這并不是說明洛瑞在比賽中球風偏軟，大多數情況只會傳球，相反是將更多的精力放在了比較合理的進攻選擇上，通過圖中能夠很直觀的看出，本賽季在面對防守人2-4英尺以及4-6英尺的距離時，洛瑞均增加了進攻比重，兩種位置的出手比例分別為33.9%和40.1%，相比上賽季分別增加了7.5以及3.3個百分點，真實命中率也是很喜人，分別達到了48.0%和50.7%，相比之前均有所提升。 可以說，本賽季的洛瑞雖然年齡又增長了一歲，但是其擅長做的事情反而更加犀利了，同時在經歷了上賽季的奪冠之后，心態上變得更加成熟，這樣一個“老油條”仍然可以為球隊“發光發熱”。 另外在防守端的表現始終可以令球隊放心，本賽季場均能夠貢獻1.3次搶斷，排名聯盟第26位，個人防守效率達到了104.4，位列聯盟第78，這樣的防守表現足以為球隊的后場保駕護航。 如果再深層次的究其防守水平，那么結果仍然是令人滿意。 本賽季在他的防守下，對手的整體命中率相比以往要下降1.9個百分點，比上賽季要更加具有侵略性(上賽季這個數字是0.3)，三分球命中率會讓對手降低2.5個百分點(上賽季是2.3)，15英尺以外讓對手下降同樣是2.5個百分點(上賽季是4.1)，這能夠看出洛瑞對于外線球員的限制始終做得很出色，鑒于其有限的身材，這樣的表現已實屬不易。此外需要注意的是，在靠近籃下區域的防守，洛瑞的整體表現也沒有拖球隊的后腿，通過圖上能夠看出，雖然在兩分球、小于6英尺以及小于10英尺的區域內讓對手的命中率得到了提升，但升幅并不大，考慮到其183的身高在內線有時甚至會面對大中鋒的情況下，這樣的防守效率已經不能要求再多了。 相信在大家的固有印象當中，洛瑞在防守端造對手進攻犯規的能力在聯盟中是首屈一指的，不過看過這篇文章之后就會發現，其實洛瑞不僅進攻出色，防守端更是不遑多讓，與貝弗利的防守能力實際上也是差不上多少，這樣的話就好理解了，貝弗利攻弱守強，在快船的定位就是后衛線上的“3D球員”，當然也是球隊的重要輪換，而攻強守強的洛瑞自然就是猛龍的后場核心了，一切都是那么的順理成章。 誠然如今的洛瑞起碼在年齡上已經算是過了巔峰期，但其實際的競技狀態仍然保持著一個較高的水準。 曹操的《龜雖壽》中有句話說的好：“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”。 能夠看出，已經步入生涯暮年的洛瑞正是懷揣著這樣的心態，才讓自己在“歲月這把殺豬刀”面前繼續保持著“高傲的姿態”，繼續在攻守兩端為球隊持續助力直到燃盡自己最后一腔熱血。 未來若想繼續撐起猛龍后場，洛瑞還應提升哪些方面？ 盡管以洛瑞目前的競技狀態仍然可以達到全明星的水準，但仍要時刻有著居安思危的意識，隨著年齡的不斷上漲，作為籃球運動員而言競技狀態難免不會每況日下，只有你的努力能夠趕得上甚至超越時間的腳步時，才會讓自己始終處于不敗之地。 就目前的情況來看，洛瑞自身所存在問題的側重點主要還是集中在控制失誤以及略顯平庸的外線投射能力上面。 作為猛龍的后場核心，洛瑞在個人攻堅與組織串聯上已經做得很出色了，場均19.7分以及7.7助攻完全夠用，不過場均出現的3.0次失誤(聯盟第18)還是稍顯多了一些，鑒于其本賽季的使用率只有22.5%(聯盟第79)并不算高，所以理應有調整的空間，失誤控制好了會更加有利于自身的控場能力。另外本賽季35.4%的三分球命中率(聯盟第108)雖然也還行，不過也是低于生涯平均水準。要知道洛瑞曾在15-16,16-17以及17-18連續三個賽季投出過超過38.0%的外線命中率，16-17賽季更是投出了生涯最高的41.2%。 三分能力對于一名后場球員的作用不言而喻，在魔球理論的統計下也是效率最高的一種得分手段，洛瑞近兩個賽季在這方面的能力確實出現了一定的下滑，所以這要引起注意，尤其是在自己年齡越來越大的階段，對于這種并不需要面臨高級別的防守強度并且得分效率還是最高的進攻方式，就一定要想辦法做到精益求精，這也是作為一名老將必須要有的“生存意識”。 其實一個人若想在壓力下不斷的突破自己，那么“空杯心態”是必不可少的，簡單的說就是忘記過去所有的榮譽，然后將自己視為一張白紙，這樣你就是在為自己重新設立又一階段的新目標，而設立目標的過程其實也是重新認識自我的過程。 在《你總是太容易放過自己》一書中有段話說得很好：“斷舍離，不是要否則自己的過去和眼光，更不是決絕，而是讓自己能夠不斷前進而獲得動力，進而一步步爬上更高的階梯”。 洛瑞在上賽季拿到總冠軍之后，人生可謂是邁上了巔峰，不過這些都已經是曾經的輝煌，想要在“年齡危機”越發臨近時仍然能夠處于不敗之地，那么就要學學這種“空杯心態”，學學這種“斷舍離”，如若能做到這些，那么相信在自己的生涯暮年一定會收獲一個理想的結果。