灰暗小說描述：：昨天下午，我的美容師告訴我，我可以今天（周一）去做美容，她上次把時間給記錯了，記成周二了，周二是明天。昨晚因為太高興了，影響睡眠，整晚休息不太好老做夢，早上很早就醒過來了，睡不著了，干脆起來整理房間，清洗衣服，做早餐，忙完這些，吃完早餐，戴上口罩和太陽帽出門去美容院，早點做完就好安排其它事情。現在每次進美容院都要涼體溫，每次我的體溫都只有35度多，別人的體溫都是36、37度，我也不知道是什么原因，美容師每次都要驚訝的說到“你的體溫怎么這么低啊？”做美容的時候她跟我聊天“你要多吃點羊肉和牛肉雞肉補充營養，你太瘦了”“我吃了呀，每天兩個雞蛋，還有牛奶，肉是吃得少點，問題是我吃不下去啊[捂臉]”其實平時也吃了肉，只是最近這一個月，天氣太熱，弄點吃的，一個人每次只能吃一點點，剩下很多放冰箱，也不能久放，又舍不得倒掉。燉一只雞，估計要吃一星期才吃得完。干脆就隨便弄點吃的應付一下，省得麻煩！ 前幾天看汪曾祺的《人間有至味》里面描寫苦瓜的做法，勾起了我對苦瓜的欲望。早上起來把前兩天買的肉給切片，用鹽、老抽、麻油，大蒜子拌了一下放冰箱，準備中午炒個苦瓜炒肉。苦瓜可是個好東西，夏季多吃苦瓜可以排毒。湖南人炒苦瓜的通常做法是豆豉、辣椒、炒苦瓜，毛主席特別愛吃，他是湖南湘潭人，辣椒一定放那種很辣的長紅尖椒，又苦又辣才夠味。我吃不了太辣，所以換個做法，弄個苦瓜炒肉算了。從美容院回來就先去菜市場逛了逛，買兩根苦瓜，幾個大蒜子球、一瓶湖南剁辣椒（偶爾放點點到菜里面調一點辣味），湖南人都喜歡吃剁辣椒，就是把新鮮的紅尖椒晾干水珠，用刀剁碎，加鹽拌勻裝壇子子里，過個幾天就可以吃了。湖南有的地方還喜歡在辣椒里面加切碎的大蒜子和切碎的老姜，我今天買的剁辣椒是加了切碎的大蒜子，反正都比較辣，湖南人喜歡吃辣，應該是跟湖南多雨的氣候有關，空氣中濕氣比較大，吃辣可以去濕。我的八寶粥里放了薏米，薏米也是去濕的[呲牙]。昨晚看新聞說最近雞蛋價格爆漲，去菜市場也是想看看雞蛋到底漲了多少，我每天都要吃兩個雞蛋，雞蛋漲太多話，對生活還是有影響的，別肉價跌下來，雞蛋又漲了。還好！5.98一斤，漲了差不多兩元一斤，以前好像是3.98元一斤，最便宜的時候也賣過3.58元一斤，但這種情況比較少，買完菜就趕緊回家。 回家馬不停蹄，中午準備做幾個菜，一個苦瓜炒肉 ，西紅柿、雞蛋、紫菜、香菜湯（一頓亂搞），涼拌馬齒莧，今天的菜都沒放辣椒了，在廚房里忙豁、忙豁，很快都弄好了，都是比較容易弄的菜，只是今天又只吃了一點點，剩下很多[捂臉]慢慢吃唄！ 下午準備好好看一下書，上午看到一個非常重要的部分，需要靜心看[思考]唉！東南亞那些窮國家，恨不得你白送，中間環節費用那么多，人家總不能虧啊，我看好多人虧著做，最后都熬不下去了，我是不會虧著賣的！慢慢熬算了！