超現實主義描述：：不要以為只有男人才會腎虛，女人腎虛更可怕，食物清單收藏好說到腎虛，很多人都以為只有男人才會腎虛。其實不然，女人也會腎虛，冬季正好是補腎的好時候，看看你有沒有以下癥狀：1、瘋狂掉頭發，頭發越來越少2、白頭發越來越多3、睡眠質量越來越差，喜歡做夢4、面色晦暗發黑5、每天按時睡覺卻還是有黑眼圈和眼袋6、臉上的斑點越來越多，顏色越來越深怎么不吃藥就養腎呢？這份食物清單送給你：1、黑豆、赤小豆、薏米2、羊肉、驢肉、烏雞、鴨肉3、山藥、香菇、韭菜4、甲魚、海參、黃鱔5、核桃、板栗、紅棗、桂圓#煙臺頭條# 今天下午在妹妹家。我和妹妹說：我