開場白描述：：關于騎行丙察察，我說幾點。丙察察最難走的路段，應該是進藏后的爛路到察瓦龍鄉，然后是爬坡到夢扎村，再爬坡翻山到目若村，不能因為最后一段我沒走完，就把從心湖到桑久村這一段定義為最難。相反，最后的行程才是最輕松的，因為下坡多，路比前面的又稍好了一些。不然也不會有攻略把目若村到桑久村寫在一天行程內的攻略里。還有車子內外胎全炸，輻條斷了一根，我不搭車走，留在原地能干什么呢？有人說，車胎是我自己剪破的，真是欲加之罪，何患無辭。我就超過后面的騎友一點點路，在很短的時間內，你告訴我怎么剪？還有，我帶的防身工具就是一根旗桿而已！有人說察隅難道沒有修自行車的嗎？還非得去林芝。不好意思，真沒有，這是一個小縣城，人口才兩三萬人，騎單車的人都很少很少，在這里開修自行車的店，大概就雞蛋里挑骨頭的人能想到吧。有些人，是不問是非的，他們想的只是三人成虎，反正真假對于他們來說無所謂，這種人最為可恨！我的單車在廣州丟了，便造謠說是我把它賣了，還描述的有聲有色。進西藏前還有人要安排各種人馬去堵我，結果我進來了，便造謠說我逃避檢查。這群人吶，真的是太會自欺欺人了，不過天天寫那些小文章，好像也是有錢的呀！怪不得一個個的都能筆耕不輟，不過昧著良心說瞎話，這可是不對的哦！將軍有劍，不斬蒼蠅，那以后便由他們去吧，世間百味嘗無愧，自有明月照山河。兩首關于丙察察的小詩，送給那些喜歡我文字的朋友！我可以迎風翻過高山隨江淌過深谷戰勝萬般磨難跨越諸多險阻卻逃不出四下無人的苦——丙察察的孤行者太陽在曬它的石頭狂風在吹它的沙我從浮塵中走過只為看一眼雪山的花——丙察察的浪漫【是你們“三個”讓我遇到了更好的自己】不覺間，在我們21天的努力和堅持中，迎來了訓練營的落幕。 在這段時間內，雖然還有很大的提升空間，但是我也學到了很多，包括知識技能層面，也有微習慣養成方面，還有與小伙伴深度鏈接方面等，自我感受到了一種向上的勇氣和力量。 當然，這些都離不開“三個人”支持。 首先是老師和各位優秀的小伙伴們。開班初期，在班班伊芙老師的鼓勵下，我決定挑戰自己，擔任班級健康官。 為此，我盡力克服“工作狗”的忙碌和“二胎寶媽”的焦慮，在大家孤獨爬坡、為夢奔赴的路上，送上些許溫暖和鼓勵。 作業提交后，我遇到了書評大神，也就是我的點評老師萌橦老師。 說實話，第一次寫書評，再怎么用心用力，終究是摸著石頭過河，深淺如何，全靠別人的指點，自己毫無經驗可言。但是，萌橦老師還是極力夸贊了我的作品。 老師可能不知道的是，她的鼓勵，不只是讓我可能貢獻一篇書評稿，更重要的是，她呵護了一顆小心翼翼前行的心，溫暖了我孤獨的寫作路，也讓我更堅定了寫作的信心。衷心的感謝！ 其次，家，是我們療傷的港灣，也是我們前行的動力之源。 每次我寫作業的時候，家人都是毫無怨言地陪著孩子、整理家務；每當我疲憊、不知如何下筆的時候，老公總是鼓勵我、相信我、給我前行的力量。 他們是我追夢路上的貴人，也是我堅強的后盾。有了他們的默默付出，才有我“肆無忌憚”追夢的可能。 最后，感謝那個從不言棄、為夢負重前行的自己。 當身邊人都在閑聊、追劇，當圈內人都在曬各種美食、打卡各種旅游景點，當別人嘲笑說：“這年頭，誰還看書啊”...... 我竟然能不被虛榮心所蒙蔽、不因“爬坡”喊辛苦、不因“成為別人眼中的異類”放棄夢想，在這個浮躁、喧嘩的大環境中，能堅定夢想、堅守初心，不動搖，也是件很不容易的事情。 這不僅需要勇氣，更需要耐力，為自己點贊。 楊絳先生說過：人生無論走到哪步臺階，階下有人仰望你，階上有人俯視你，于是你低頭自得，抬頭自卑，唯有平視，才能看見真正的自己。 讓我們不卑不亢，在堅持寫作的路上，遇見更加美好的自己。有一種人，叫古天樂。他可能出身普遍，讀書不算多，有點小聰明，但你未必覺得他有大智慧。旁人嘲笑他心頭高，他卻一步一步走近自己的夢想。大家還在自己的Comfort Zone時，他已走過一個又一個山嶺。然后，當你再真正看清楚他時，你會發現，他已不是當日那個他。他已經有很多經歷，克服了很多；他可能失去很多，但也得到很多。他活出了屬于自己的豐盛生命。盡管時間、金錢、心力花在其他事情上，回報可能更高，然而狠狠地為所愛的瘋狂，人生不枉過。當年古天樂還是滿口「能太能」（以港普拍輪胎廣告），靚仔、搞笑的背后，他的電影夢已在燃點。2013年，他成立天下一電影制作有限公司，明星開電影公司合情合理，也沒人深究他想飛得多高，跑得多遠。電影《五個小孩的校長》和《媽媽的神奇小子》，若沒古天樂大力支持，可沒開拍得那么容易。至今他已投資了三十多部電影，其中有廿多部已上映。 2020年，疫情下影圈停擺，他卻宣布跟英皇合作，在未來兩年一起制作及發行十部電影，希望幫到業界。其實早于2018年，他金像獎稱帝時，自言在頒獎臺下坐了一晚，只想到一件事。 「最緊要系，我哋香港人點樣做我哋自己香港電影，我哋今日一定要做好我哋慨香港電影。」當時他非常感慨，「我唔系一個好多嘢講慨人，我亦唔知我可以講乜。其實我咁大個人都系同屋企人一齊住，每一日都系阿媽叫我起身。我唔可以唔同我屋企人一齊住，因為我覺得一個人，最重要有一家人慨支持。就等如我哋香港電影，要有所有香港人一齊支持，先可以做得香港電影更加好慨。」說出這番豪情壯語的古天樂，入行前沒想過自己愛上電影業。他中五畢業后，輾轉在模特兒公司擔任casting工作，后來因為公司結業，TVB又一再邀他加盟，失業的他才踏入演藝圈。父親古振光曾是粵語片演員，藝名高峰，后來任職英皇金融，亦試過經營時裝店。古天樂的演藝天份，可能遺傳自父親。但講到對他啟發最大的，要數已故的楚原。以前跟他一起拍大臺劇，古天樂問他：「楚原叔，你以前做導演慨時候，你點拍自己慨戲？」楚原只說了一句話，古天樂銘記至今。楚原說：「記住，永遠永遠，拍一場戲、每一句對白，你唔好放棄，埋到位再度再度，因為一部好慨電影系唔可以放棄慨！」古天樂覺得，成功不會有一個方程式，他不能跟著別人走。初入行時，他沒夢想，也談不上有目標。后來他慢慢摸索，愈發有興趣，瓣數越做越多，涉足電影制作、發行、電腦特效、經理人公司等生意，甚至捧韓國女團SKYLE。一大群員工跟著他，每個月單是發薪，便要四百萬元。他曾告訴吳彥祖：「我停，渠哋都冇工作啦！」吳彥祖覺得，古天樂不一樣的是，他已當那些員工是家人。多次合作，古仔和吳彥祖是談得來的朋友。有一段時間，古天樂每次去旅行，總有幾天躲在酒店，不是看劇、看電影，便是自己靜思，想想公司、想想演戲，想很多事情。大概是壓力大，他睡覺會磨牙，每幾星期便磨爛一副牙膠。有時精神上，他感到辛苦，但會保持自己的熱情，認為樂在其中，才能前行。他曾在社交網以「走自己的路」為題，寫道：「每個人所走的路，不會完全一樣。各有各的苦與樂，我們不用羨慕，更不用妒忌，因為只有你自己的路，才是你必定經歷的人生，無論是上坡或下坡，仍然不要忘記自己是向前走的。」他一直走自己路，行善也以自己的方式。前記者梁柏堅昨日在社交網寫了一件往事，「話說2020年剛剛上任區議員慨時候，肺炎肆虐，全成都買唔到口罩，連醫療人員慨口罩都供應緊張。」當時經過朋友介紹，梁柏堅一股勁飛去法國，再透過當地朋友直接搵口罩制造商攞貨。「那時話曬經我手執下執下慨口罩起碼有兩、三（貨）柜，但點解執咗咁多貨又唔見有得派街坊？系唔系攞咗去賣先？首先我成副身家都唔會買得起嗰啲口罩，當地個朋友都系做啲小本生意，亦都唔系話一攞就可以攞到咁多錢出嚟掃口罩。咁那來咁多錢掃貨？而啲貨去咗香港邊度先？有個大明星得知渠掃到口罩，經過助理二話不說就入錢俾我呢位朋友，幫手掃口罩用嚟捐助俾醫護人員用……大明星仲要捐咗兩輪先至有人知，使唔使咁型呀？！」8月25日午評，8萬粉絲以上大V對后市行情的看法綜述：1、徐小明：耐心點，50近期可能會有日線鈍化。2、來自股市的猩猩：目前A股短線這個底部還是比較牢靠的。在3200點附近這個底部是比較清晰的。所以目前超短的觀點，先看反彈。3、夢若神機：今情緒逐步修復。震蕩上漲，繼續滿倉持股。4、郭小凡財經：現在就是反復洗盤。5、云帆觀市：預計接下來指數是先在120日均線，也就是半年線附近保持震蕩，等均線系統一步步修復完整后，然后再一步步爬坡。6、稀豹：本周看漲，預判會收周陽線。今天自然不能看空，下午最終還是會收紅盤。7、馮礦偉：今天降速，但在趨勢和平臺重新收回之前，不能大意。8天津股俠：下午繼續反彈。9、趨勢巡航：3200點以下，鎖倉待漲。10、凸教授歸來：上午大盤已經震蕩企穩，下午大盤會繼續震蕩攀升，今天會收出一根光頭陽線。11、趨勢雷達：這里還是技術性反抽，日內維持震蕩反彈概率大。12、獨龍論股：預計下午收紅盤，局勢會越來越好。13、書聲說財經：觀點沒有變化，抄底的話，要看周五是否有短線抄底機會。14、前海喬幫主：這個位置，市場砸出來的是機會。15、黃生就勢論市：成交量低迷，沒有多少抄底資金入場，觀察為宜。截至11點55分，富時中國A50指數CFD小漲0.10%，看下圖。美國股指期貨小漲，其中納斯達克指數小漲0.27%，道瓊斯指數小漲0.14%，如下圖。水泥路窄的，尤其是上坡對面來個車，到不上去，退不下來，到處是彎路，一不小心就掉坡里了新三農優質三農領域創作者農業農村部進一步部署擴大當前農業農村基礎設施建設投資工作《再次落棋》這些年網絡上的讀者看著我公開的一小小部分人生軌跡，他們伴隨著我，分享著我的風起云涌或靜若止水時的成長心路自我剖析，已成了他們的每日習慣，也成了令我不敢懈怠的動力。在今日頭條上，每當我沉寂多日再發文時，瀏覽量就倍增，讀者“鑫馨癡我心”留言說“一個自律的人，閃耀星光般的靈魂，并不斷剖析心路歷程，在寂靜中自勉前行，她的清雅幽香不落俗套地激勵著萬千路人驛動之心。”讀者“承諾和信譽是生存之道”留言說“美好的夢，依然等著你去實現。”我始終謹記我的儒商仁商德商爺爺（當年在千年古城港口重鎮上開著最大的商號——同益號的馬老爺）的以身示范，不卑不亢，保持上坡時，不飄，下坡時，不墜。越是遇事遇坎，越是要如他風范，氣定神閑，不急不躁，冷靜決策，衣袂飄飄。我深知有多少人，或冷眼或熱眼在關注著我歷經人生劇變后的下文，即往后余生冰吻這個人和她的文化事業的劇情發展。從四月開始，我身邊的勢利的“朋友”陸續淘汰了，真正的朋友自然沉淀了，于是，我看看自己手中的底牌，頭也不用抬，就搞清了，什么事該找誰談。古語說“塞翁失馬，焉知非福。”禍兮，福之所倚，此用來形容我的戲劇人生，再妥帖不過，上天所有的安排果然都是有深意的，令我跌入深谷，見我不死，又丟給我一把可以爬巔峰的天梯，再爬，依舊是要憑實力和智慧加上運氣。我對自己說，這一押，就是后半生了，我的嘴角露出了一絲微笑，心頭掠過一堆前塵往事浮云，深深的眸子投向自己押注的那一步落棋，落子無悔，一旦落了，死棋也得將它盤活。我會一如既往，并更加低調縝密地把事情安排妥了實了，才公布給看客，包括我去年前年演講時提到的“文化十實業”，提到的“詩酒+”項目，提到的“和懂的人共創，共享”。我覺得恰恰是在最困難中，當所有人都以為你失去了實現理想的最大依靠時，你能逆風翻盤，才能證明你是個語出如山，有首有尾的做創始人的料。我沉默與安靜，只因我更加懂得了，在把交往圈子縮小后，更能聚焦和鎖定適合入內環的人和項目，其實選對一個，一個即夠了，這樣，你可能在喝茶賞月時就搞定了一切。靜而蓄能，定能生慧，今天我摘錄這段經典英文句子，以詮釋我六月和七月安靜享受生活和默默布局事業時的心情，余生，只想和懂的人在一起。Through the uphills and downhills of my life.I' ve come to realize that I didn't really ever own my own life.And neither did most of the others.I used to be so restless and shallow.I was always satisfied with what things seem to be at first sight.And I was seldom able to calm down and reflect on the present moment.But what it really means to own your own life is that you put your heart into the present moment. Otherwise your nothing but just a passenger who are forced to drive through this highway that we call life.You don't own it and you can't enjoy it。Now I choose to live my life calmly without restlessness mockery or complaints.擁有自己的生活的真正意義就是你把你的心投入到現在這一刻，否則，你只是一個被迫在這條我們稱之為生活的高速公路上行駛的乘客。你不擁有它，你就不能享受它。我選擇平靜地生活，沒有不安的嘲笑和抱怨。冰吻日記 2022年7月24日美好的生活[爆竹][湯圓][煙花]夢里夢不到的萌武功山| 三天兩晚的徒步之旅 一直想去深度體驗一下號稱為“徒步天堂”的武功山，但不敢在景區人擠人，又不想像大多數驢友那樣太狠太累，于是有了以下比較獨特的行程： [熊貓]景點大門進入，兩程索道上山，經金頂、吊馬樁、觀音宕、絕望坡、好漢坡、千丈巖、風車口、至發云界后往龍山村下撤，如此選擇，主要是避開正常線路中從山腳到山頂的急升，以及絕望坡路段是下行而不是攀爬，相對容易一些，另外把大家一般兩天的行程增加到三天，更加悠閑一些。 Day 1: 景區大門正常購票，兩程索道到達金頂附近，先不去金頂，往武功山神方向走大約40分鐘，到達云之霧客棧，客棧午休后，傍晚時分攀登客棧后面的鐵蹄峰觀日落賞星空。注：客棧需提前7天以上預訂，觀景房350/雙人，炒菜35～200不等，早餐（雞蛋面）20，水10/瓶，啤酒20/罐，可樂15/支，以后幾天山上基本都是這個價。 Day 2：早餐后出發，40分鐘到達金頂平臺，打卡后一路臺階直下到萬寶柜，再翻越一個山丘到達吊馬樁，這里有最后一個干凈的公共廁所、自動售貨機。 稍事休整后脫離景區路線，右側山路進山，開始嚴格意義的野外徒步啦！ 一路攀爬再沿山腰的小徑，半小時后到達觀音宕星空營地，再按路標指示沿右側土石路往發云界方向繼續行程，期間會翻越幾座山丘，道路以泥石為主，中途會經過幾個客棧，但只有2-3家開門營業，可補給水和食物，經過插國旗的客棧后，就到達絕望坡頂，一路沿亂石+簡易臺階下到坡底，坡底有當地山民擺攤的補給點。再一路上坡（臺階為主）， 經好漢坡一個小時左右到達住宿點：武發客棧。此客棧規模較大，最多可容納300多人，但條件簡陋，山中旅行可理解，130/人，含沐浴（有沐浴露洗發水提供，洗漱用品自備）、早、晚兩餐。客棧門口坡頂是觀日落日出的絕佳機位。客棧使用發電機發電，日落時分發電，約9-10點開始停電，所以務必抓緊時間充電。 Day 3：觀日出，客棧吃完早餐后（雞蛋面，可續面）出發，翻過幾個大坡后到達好漢坡頂，再沿山路經千丈巖到達風車口，我的計劃本應是繼續前行至發云界再下山到龍山村， 但一來這幾天都在高山草甸行走，二來的確想趕時間下山，就選擇往左邊山徑往東江村下撤。這一段速降高程近千米，本人認為是此次行程最艱苦的一段，先是穿越草叢，再是亂石臺階，在經過第一個水潭休整后（有補給）， 繼續下山，由于海拔降低，再加上密林中穿越，氣溫回升，沒有一絲微風，經過第二個水潭后，開始穿越竹林，走出竹林經過第三個水潭，就快到了東江村，再堅持半小時的亂石大路和未完工的公路就到達東江村口。村口有小店，平價的冰凍飲料此刻尤為讓人欣慰。重新導航繼續前進，好像我們距離佳縣并不遠了。道路依舊有積雪，空氣中飄著雪花，其實夜色還是很美的。可我們并不是漫步風雪，欣賞雪景，而是艱難跋涉在回家路上。老夏開車很謹慎，精力集中，時速保持在二十左右。老王真是心大量寬，呼嚕聲一直沒斷，真是服他了，能安詳的睡著了。道路還算平穩，路兩邊偶爾還能經過村子，但幾乎看不見燈光，稀疏聽見幾聲狗叫。突然老夏喊了聲:有個女人，哈哈，見鬼了吧，半夜三更誰家娘們跑出來。還真是個女人，老夏說太丑了，和鬼