推理故事描述：：這一杯不是咖啡！是我的苦中藥！分享下三天的戰斗經驗，今日基本恢復。1.預感不對，立馬找中醫師，進行病情感覺描述:身體進冷，背部肌肉緊張，鼻腔口腔發熱，無食欲，通過交流判斷，給予三個方向:預防+治療+調理，七服藥，平均每服藥35左右，看似比西藥貴，但我看重長遠，尤其是調理。本身燒得頭腦發暈，全身無力，更無食欲，每天在喝兩碗苦藥下肚，想想都佩服自己，估計病毒都苦（哭）死了。即便有好轉，7天的藥堅持喝完哦！2.發熱前，準備好維生素C片，單獨鈣片，多維片等，提前吃，每天按時按量補充，病癥期間，免疫細胞大戰需要額外營養，此時靠飲食無濟于事，同時免疫細胞在發燒期間已經不打招呼調動了你身體內在營養，大耗元氣，恢復期建議繼續補充。3.飲食方面:水是必不可少的，有意識起來就喝，但不要過量！爽口的水果，蔬菜瓜果也是需要的，要讓沒有口感的嘴起碼能感知原始的食材味道，好意是激活腸道，不好意思，你的腸道已徹底崩潰，拉肚子是必然，拉出來那是犧牲的戰士！益生菌要補補了！4.心態方面:就連我發熱做夢，我都在為體內戰士搖旗吶喊，嘴里還記著毛爺爺送瘟神:牛郎欲問瘟神事，一樣悲歡逐逝波。積極樂觀就好！5.關注體溫:超過38.5，該物理降溫或藥物干預就立馬搞，別硬撐著，免疫細胞殺瘋了，剎不住車，你得快速干預，搞不好，就成了滅霸一個響指，你懂的！#熬過了就好了 陽了個陽# #疫情觀點# #經驗分享#