科幻故事描述：：戒煙第七十天，真是不容易，昨晚做夢還在吸煙，一轉眼70天了，今天2023年了，希望2023年一切順利，家里人都健健康康的。【戒煙打卡19天，零吸】中午睡覺做夢居然是抽煙[笑哭]。明天就是2023年嘍，愿自己戒煙成功，新冠病毒早日消除，祝愿祖國越來越強大，臺灣早日回到祖國懷抱！#疫情下人員大規模流動應注意哪些方面#【原創】 首先盡量避開人流高峰，比如日期、時間點的選擇。 其次，必須戴n95口罩，而且全程不要摘口罩，吸煙的人最好忍一忍自己的煙癮。最好還能戴一次性手套。 再次，盡量避免與人近距離接觸，尤其避免人擠人。不去人多的地方湊熱鬧。 第四，不用手亂摸東西，也不要用手揉眼睛，摳鼻子。隨身攜帶免洗消毒液。有條件勤洗手。本人戒煙二十年，偶爾有人一起吸幾顆，回老家吸幾顆，其他時間不吸。這也算是戒煙吧。//@原因很明顯:我是10多年的煙齡，也是上班忙，想不起來吸煙。突然有一天咳嗽出黑痰。心想這煙不能吸了，得給孩子留個好爹，從那之后我就堅持堅持在堅持，堅決一顆不吸，每次忍不住就得找點事做。這么突然戒煙真的使人焦慮，特別飯后太難受了，沒挺住感冒發燒了，我知道這是后遺癥出現了，戒煙的第一階段挺過去了，感冒好啊，大家吸煙的都知道，感冒時不想吸煙，時常夢到開車在路上抽煙，或者某某人給我遞煙。唉，也只能在夢里抽了，大約3個月時，偶爾做夢，有人給我煙，我在夢中拒絕了，這是無意識的戒煙，經過我的不懈努力，兩年多了，一顆煙都沒吸，現在也想不起來吸煙。我要說的是，如果你想戒煙，立刻把煙扔了，一顆不抽，堅決一顆不抽，什么慢慢戒，適量減少都是扯淡。云此是瀟湘煙齡30年的老公，突然把煙戒了，之前為了讓他戒煙不知鬧了多少矛盾，現在他竟然一聲不吭地把煙戒了，這讓我很擔心。 老公平日里除了吸煙，沒有其它壞毛病。每天差不多一包煙，把一口白牙吸成了黃色，讓人感覺很不舒服。我調侃他說：牙齒變黃是看的見的，肺變顏色可看不到。他卻笑著說：得肺病的人，不一定都吸煙。 最近一段時間，我發現他回家之后，吸煙的次數明顯減少了。吃過晚飯，坐在沙發上無精打采的，而且倒在床上，一會兒就能聽到他的呼嚕聲。 我擔心他有什么事瞞著我，問他，他總是說：沒事，別擔心我好著呢。心里納悶不知道他究竟是咋回事？于是就特別留意他的行為。我發現他雖然像平時一樣按時出門，按時回來，可是回家之后沒有一點精神，像是特別累。 平時老公給人開車，短途司機，每天早上出門晚上回來。工資不是很高，卻也夠家里的開支。感覺日子過得挺隨意安心的，從未想過有任何變化。 有一天，我無意中發現了老公和他老板的聊天記錄，才知道了他戒煙的真正原因，讓我懸著的心放了下來。 原來由于疫情的原因，貨車停運了。為了讓我安心，他沒告訴我，而是去物流公司，找了一份干裝缷的活，每天干12個小時，除了中午半個小時的吃飯時間能停下來，其余的時間都在干活，很累很辛苦。煙和手機都不能帶進倉庫，一天下來一顆煙都沒空抽。經過10幾天的時間，他已經適應了不吸煙了。 我埋怨他不告訴我，他卻說：告訴你，你讓我去嗎？男人就是讓老婆孩子過安心日子的，我又不是干不了，有啥好擔心的？我說：你從來沒干過這樣的話，就是怕你累著，明天別去了。老公卻說：不去可不行，30塊錢押金交了，不去人家也不退了，說著話一會兒便睡著了。 我轉過身卻怎么也睡不著，平日里老實巴交的老公，遇到困難就是能為我遮風擋雨的人。他說的那句話，男人就是讓老婆孩子安心過日子的，讓我特別感動。 日常生活中，也許他不會說好聽的話，過年過節也許他不會給我買禮物。但是面對生活的壓力，他給我的這份安全感，卻不是人人都會有的。 愿世上所有的女人，都能遇到一個有擔當、有責任心、為自己遮風擋雨的人。#武威頭條#完了，完了，完了！ 迫在眉睫，刻不容緩！我已經兩天沒抽煙了，不是不想抽，而是找不到煙可以抽了，頭幾天恨不得卷張報紙，抽紙，但太嗆人真抽不下去。 做夢都沒想到，我是這樣的情況下戒了煙，我改慶幸，還是該苦惱呢？ 戒煙的好處有那些？ 1.改善口臭 2.改善血液循環 3.減少咳嗽咳痰 4.節省家里開支 5.不用到處買煙了 6.人見人愛了 7.花見花開了 8.編不下去了綜上所述，我占了大便宜了！