文字描述：：很多人購買保險時不夠理智，或跟隨大流，或沒有考慮到長期的保費。沒有選擇適合的保險，但投保人還是要承擔一定程度的退保損失。所以很多投保人在退保時感覺吃虧了，甚至與保險公司鬧起了糾紛，那么以下四招就相當實用了。 　　一是利用寬限交費期推遲交費。 　　對于長期，保險公司一般都有60天的寬限交費期，投保人可以在內的任何一天交費。如果60天內仍無法交費，投保人還可以利用兩年的寬限期，但在兩年之內，保單處于失效狀態，投保人可在有交費能力時申請恢復保單，保單效力不變。 　　這種方式主要是可以讓投保人有較長的時間來審視手中的保單是否適合自己，不會出現繳費之后反悔從而造成較大退保損失的情形。 　　二是利用自動墊交保險費條款。 　　有些長期壽險產品設計有自動墊交保險費條款，如果保險單的現金價值大于應交納的當期保險費和利息，而且投保人事先又有此約定，保險公司會自動墊交應交的續期保險費。 　　三是通過“保單轉換”功能調整保險計劃。 　　目前市場上不少保險公司都為投保人提供保單轉換功能的產品或者服務，如果投保人想要減少保費支出，同時不希望降低保險的保障功能，投保人就可以通過“保單轉換”來調整保險計劃，例如將之前購買的比較昂貴的轉換為保障型保險等。 　　四是縮短保險期限。 　　保險專家提醒，這是所有規避退保損失的方法中比較“笨”的一種，不過在縮短的保險期限內，投保人仍然享有原來保單上規定的各項保障。 　　慧擇提示：投保人在投保前看清要求選擇合適的，針對需要長期繳費的保單，輕易不要退保，如果是因為確實無力繼續負擔保費或者急需現金，可遵照上述原則，減少損失和降低不必要的糾紛。